空いた時間に昨日の世界一受けたい授業みてました~
熱中症についてだったので、休憩中に身体を休めながら見てました
熱中症の方には自分でお水を飲ませた方がいいそうですよー。ペットボトルがもてるか?自分で飲めるか?などで、判断できるそうですよ。吐いたり、痙攣したり、ペットボトル持てないなどは病院にすぐ連れて行かないといけません。それよりなにより、ルーさん(笑)

ルー大柴さんの話がツボる(笑)英語を混ぜながらなのか?話が全く入ってこなかった

話変わりまして、皆さまサングラスしてますか?紫外線は目にも悪いですよー。白内障になりやすいからできたらサングラスしましょー!
最近は歩くか自転車に乗るようにしている為、鼻に跡がつかないサングラス買いました~。スポーツ用が欲しくって

サングラスは、いくつか持ってます。デザイン違いでつけてますよ
ピンクだけどかけるとカッコイイ感じですよ。赤とかピンクが好きなんですよね~

ただ今帽子も購入中で、まだ到着してませんが、暑い日に楽しく歩けたらいいなぁと思います。
水分ではなく、お水を飲む、塩分は体のサビをとるお塩にしているので、夏バテはまだしてませんが、まだまだ暑い日が続きますから気をつけましょー
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